Ik ben gefascineerd door hoe ons lichaam reageert op stress en hoe we opnieuw veiligheid kunnen ervaren wanneer we uit balans raken.

In mijn begeleidingen combineer ik verschillende methodes rond zenuwstelselregulatie, emotionele veerkracht en lichaamsbewustzijn.

Wat mij het meest raakt, is wanneer iemand opnieuw voelt:

"Ik kan weer ademen. Ik voel weer rust."

Ik ben voorstander van natuurlijke hulpmiddelen en geloof sterk in het feit dat je zelf je eigen stressdokter kan zijn! 

Ik ben heel leergierig, volg regelmatig opleidingen en school mezelf voortdurend bij. 

Ik geniet van mijn gezin, creatief bezig zijn, werken in de tuin, lezen, muziek, yoga, schrijven,... Je vindt me vaak in de natuur op wandel samen met onze hond Tartine.